Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-blog-header.php:1) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
sparring Archivy - PHK https://practicalhungkyun.cz/tag/sparring/ sebeobrana Praha Thu, 22 Aug 2019 08:35:05 +0000 cs hourly 1 “Deset Tygrů PHK”: Vstupní testy https://practicalhungkyun.cz/2017/deset-tygru-phk-vstupni-testy/ https://practicalhungkyun.cz/2017/deset-tygru-phk-vstupni-testy/#respond Mon, 26 Jun 2017 14:10:10 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3997 V jižním klášteru Shaolin se každoročně konal fullkontaktní turnaj, na jehož závěr bylo vyhlášeno deset nejlepších bojovníků, tzv. “Deset nejlepších učedníků Shaolinu” (Siu Lam Sap Daai Daai Ji). Patřili do nich mj. i předkové-zakladatelé našeho stylu, Hung Hei Gun a Luk A Choi. “Deset Tygrů z Gwong Dungu” (Gwong Dung Sap Fu) byli prozměnu nejlepší […]

The post “Deset Tygrů PHK”: Vstupní testy appeared first on PHK.

Související články:

  1. PHK Gathering: Sparring se zbraněmi
  2. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  3. První PHK bojovník v MMA, první vítězství! [Video]
  4. Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering
  5. Gung Fu v MMA Oktagonu: Projekt “Deset Tygrů PHK”
]]> https://practicalhungkyun.cz/2017/deset-tygru-phk-vstupni-testy/feed/ 0 Všechny souboje nekončí na zemi, ale řada z nich končí v… https://practicalhungkyun.cz/2016/vsechny-souboje-nekonci-na-zemi-ale-rada-z-nich-konci-v/ https://practicalhungkyun.cz/2016/vsechny-souboje-nekonci-na-zemi-ale-rada-z-nich-konci-v/#respond Mon, 28 Nov 2016 12:17:23 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3908 …kravatě, chycení za hlavu, za tělo, za ruce, pod rukama/přes ruce, aneb v tzv. klinči (clinch = “zaklesnutí”)! Clinch je klíčovou fází – mj. určuje, jestli boj zůstane na dlouhou vzdálenost (“kickboxingovou”), anebo se přesune na zem, a navíc za jakých podmínek – kdo bude v jaké pozici. Není clinch jako clinch – clinch v […]

The post Všechny souboje nekončí na zemi, ale řada z nich končí v… appeared first on PHK.

Související články:

  1. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  2. “Deset smrtících technik” Hung Kyun (Hung Kyun Sap duk sau)
  3. „Dvě dračí šavle květu slivoně“ (Mui Fa Seung Lung Dou)
  4. Deset pravidel “Vnitřních [dechových] cvičení” (Noi Gung)
  5. „Osmnáct aplikačních drilů“ (Sap Baat Saan Sau)
]]> https://practicalhungkyun.cz/2016/vsechny-souboje-nekonci-na-zemi-ale-rada-z-nich-konci-v/feed/ 0 Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK https://practicalhungkyun.cz/2016/sila-forma-pouziti-zkousky-ala-phk/ https://practicalhungkyun.cz/2016/sila-forma-pouziti-zkousky-ala-phk/#respond Thu, 24 Nov 2016 11:19:14 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3904 PHK zkoušky nejsou žádná procházka růžovým sadem, nedávají se “za účast”, nedají se koupit. Žáci musí splnit náročné silové, technické a bojové dovednosti. Podívejte se na zkoušky na 1.-3. Kap. Ve videích uvidíte různé silové cviky od těch jednodušších (čínské kliky, “Železná lávka”) až po ty náročnější (dřepy na jedné noze, kliky na jedné ruce), sestavy […]

The post Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK appeared first on PHK.

Související články:

  1. Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering
  2. 15. letní Practical Hung Kyun Camp: 12 rad (+ akční video)
  3. PHK Gathering: Sparring se zbraněmi
  4. Všechny souboje nekončí na zemi, ale řada z nich končí v…
  5. Základy praktické sebeobrany alá PHK
]]> https://practicalhungkyun.cz/2016/sila-forma-pouziti-zkousky-ala-phk/feed/ 0 Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě https://practicalhungkyun.cz/2016/a-pak-zjistil-ze-ale-bylo-uz-pozde/ https://practicalhungkyun.cz/2016/a-pak-zjistil-ze-ale-bylo-uz-pozde/#respond Wed, 19 Oct 2016 09:01:26 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3886 Podívejte se na video nácviku sparringu níže. Někteří z vás si toho všimnou hned. Někteří z vás teprve, až se to stane – stejně jako některý z cvičenců. Ale to už je bohužel často pozdě.  V PHK cvičíme různé druhy sparringu – nejen klasický jeden na jednoho, dle těch či onech pravidel. Forma sparringu výrazně […]

The post Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě appeared first on PHK.

Související články:

  1. Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují!
  2. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  3. Ty nejdůležitější techniky obrany proti útoku nožem
  4. Tradiční čínský boj na zemi a dnešní PHK Grappling & Ground Fighting
  5. Praktická sebeobranná sekvence – úder, kop, zápas, škrcení
]]> https://practicalhungkyun.cz/2016/a-pak-zjistil-ze-ale-bylo-uz-pozde/feed/ 0 4 pravidla sparringu (+1 bonusové pro reálný boj) https://practicalhungkyun.cz/2016/4-pravidla-sparringu-1-bonusove-pro-realny-boj/ https://practicalhungkyun.cz/2016/4-pravidla-sparringu-1-bonusove-pro-realny-boj/#respond Tue, 11 Oct 2016 12:42:39 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3880 “Pokud se chceš naučit bojovat, musíš cvičit proti někomu, kdo bude bojovat proti tobě”, říká Burton Richardson z JKD Unlimited, renomovaný instruktor mnoha bojových umění a stylů. Jinými slovy, sestavy, stínové drily, práce na aparátech,  aplikační drily atd. mají v tréninku své místo, ale – klíčem k sebeobranným dovednostem je tréninkový boj, sparring. Otázkou je – […]

The post 4 pravidla sparringu (+1 bonusové pro reálný boj) appeared first on PHK.

Související články:

  1. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  2. Všechny souboje nekončí na zemi, ale řada z nich končí v…
  3. “Květ slivoně v půdorysu kříže” (Sap Ji Mui Fa Kyun)
  4. Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují!
  5. Tradiční čínský boj na zemi a dnešní PHK Grappling & Ground Fighting
]]> https://practicalhungkyun.cz/2016/4-pravidla-sparringu-1-bonusove-pro-realny-boj/feed/ 0 PHK Gathering: Sparring se zbraněmi https://practicalhungkyun.cz/2016/phk-gathering-sparring-se-zbranemi/ https://practicalhungkyun.cz/2016/phk-gathering-sparring-se-zbranemi/#respond Mon, 26 Sep 2016 15:12:22 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3870 Tradiční čínské zbraně v akci!  Podzimní PHK Gathering bylo tentokrát zaměřeno na sparring se zbraněmi – šavle, tyče, nože, jakož i exotičtější zbraně typu halapartna. Podívejte se na video z celé akce a přečtěte si report organizátorů a účastníků! Od pořadatelů Před nějakým časem jsme přes internet diskutovali s Adamem Nikrýnem, instruktorem PHK Gymu Praha, o […]

The post PHK Gathering: Sparring se zbraněmi appeared first on PHK.

Související články:

  1. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  2. Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering
  3. 15. letní Practical Hung Kyun Camp: 12 rad (+ akční video)
  4. “Deset Tygrů PHK”: Vstupní testy
  5. Královské styly “Jižních pěstí”: Bojová umění utužují přátelství
]]> https://practicalhungkyun.cz/2016/phk-gathering-sparring-se-zbranemi/feed/ 0 …a tyhle techniky ve sparringu fungují! https://practicalhungkyun.cz/2015/a-tyhle-techniky-ve-sparringu-funguji/ https://practicalhungkyun.cz/2015/a-tyhle-techniky-ve-sparringu-funguji/#respond Mon, 21 Sep 2015 10:25:01 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3562 Když jsem v r. 1997 studoval v sanfranciském Chinatownu pod vedením Wong Yew Ching Sifu, měl jsem nejraději sobotní tréninky. Často přicházeli starší žáci (například bratři Wongové, kteří u Sifu studovali od šedesátých let – a dodnes studují!), Sifu často vytáhnul nějakou super aplikaci nebo historku, prostě vždy něco zajímacího. Jedno sobotní dopoledne Sifu řekl: Tak, […]

The post …a tyhle techniky ve sparringu fungují! appeared first on PHK.

Související články:

  1. PHK Gathering: Sparring se zbraněmi
  2. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  3. Practical Hung Kyun Brno: Sebeobrana, síla, osobní rozvoj (interview)
  4. Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují!
  5. Tradiční bojová umění, bojové sporty a sebeobrana – rozdíly a podobnosti: Klinč
]]> https://practicalhungkyun.cz/2015/a-tyhle-techniky-ve-sparringu-funguji/feed/ 0 Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují! https://practicalhungkyun.cz/2015/tyhle-techniky-ale-ve-sparringu-nefunguji/ https://practicalhungkyun.cz/2015/tyhle-techniky-ale-ve-sparringu-nefunguji/#respond Sun, 20 Sep 2015 18:31:32 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3556 …a ani fungovat ve sparringu nemají. Nedávno jsem se vracel domů, odemykám dveře, mám takový divný pocit, že někdo stojí za mnou. Podívám se přes pravé rameno, připraven vypálit úder loktem dozadu (Ding Jaang, 3., 4. a 13. sekce “Krocení tygra ve znaku gung”) a… Nikdo tam nebyl. Odemknul jsem dveře, pohladil kočku a dal […]

The post Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují! appeared first on PHK.

Související články:

  1. Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě
  2. Pokud bys měl 3 měsíce na to, naučit se bránit, nauč se…
  3. Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
  4. 4 pravidla sparringu (+1 bonusové pro reálný boj)
  5. „Osmnáct aplikačních drilů“ (Sap Baat Saan Sau)
]]> https://practicalhungkyun.cz/2015/tyhle-techniky-ale-ve-sparringu-nefunguji/feed/ 0 Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering https://practicalhungkyun.cz/2015/bud-vyhrajes-anebo-se-neco-naucis-phk-gathering/ https://practicalhungkyun.cz/2015/bud-vyhrajes-anebo-se-neco-naucis-phk-gathering/#respond Sat, 29 Aug 2015 09:57:34 +0000 https://practicalhungkyun.cz/?p=3496 Jeden na jednoho, jeden vs. více soupeřů, skupina vs. skupina, beze zbraní/se zbraněmi – to vše bylo v nabídce dalšího přátelského se[t]kání žáků Practical Hung Kyun z různých PHK Gymů v ČR, tentokrát v PHK Gymu Praha. Mrkni na video, a příště doraž i ty!

The post Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering appeared first on PHK.

Související články:

  1. Exhibice v Trutnově
  2. Saan Da, Lucka vs. “Kill Bill”, 11. letní Hung Kyun Camp
  3. Practical Hung Kyun Gathering: Přátelské se(t)kání
  4. Tygří spáry kung-fu se předvedou na Vinohradech
  5. Pravda nebo fikce? Čínská bojová umění, MMA a “méně je více”
]]> https://practicalhungkyun.cz/2015/bud-vyhrajes-anebo-se-neco-naucis-phk-gathering/feed/ 0