Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě

Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě

Podívejte se na video nácviku sparringu níže. Někteří z vás si toho všimnou hned. Někteří z vás teprve, až se to stane – stejně jako některý z cvičenců. Ale to už je bohužel často pozdě.  V PHK cvičíme různé druhy sparringu – nejen klasický jeden na...
4 pravidla sparringu (+1 bonusové pro reálný boj)

4 pravidla sparringu (+1 bonusové pro reálný boj)

“Pokud se chceš naučit bojovat, musíš cvičit proti někomu, kdo bude bojovat proti tobě”, říká Burton Richardson z JKD Unlimited, renomovaný instruktor mnoha bojových umění a stylů. Jinými slovy, sestavy, stínové drily, práce na aparátech,  aplikační drily atd. mají v...
PHK Gathering: Sparring se zbraněmi

PHK Gathering: Sparring se zbraněmi

Tradiční čínské zbraně v akci!  Podzimní PHK Gathering bylo tentokrát zaměřeno na sparring se zbraněmi – šavle, tyče, nože, jakož i exotičtější zbraně typu halapartna. Podívejte se na video z celé akce a přečtěte si report organizátorů a účastníků! Od pořadatelů...