od admin | Kvě 12, 2026 | aktuality
Hung Kyun Saam Bou, „Tři poklady Hung Kyun“: „Krocení tygra ve znaku Gung“ (Gung Ji Fuk Fu Kyun), „Dvojitá forma tygra a jeřába“ (Fu Hok Seung Ying) a „Sestava železného vlákna“ (Tit Sin Kyun). Základní sestavy moderního Hung Kyun, „DNA“ celého systému. Proč jsou tak...
od admin | Pro 30, 2025 | aktuality
V legendárním hongkongském časopisu New Martial Hero vyšel v 70. letech minulého století článek o „Šestnácti ručních technikách Hap Ga“ s podtitulem „Osm klíčových bodů pro boj.“ Autor píše: Mnohé školy v bojovém světě vyučují především předáváním ustálených sestav a...
od admin | Čvc 24, 2025 | aktuality, Podcast
“Umění žít má více společného s uměním zápasnickým než tanečním,” píše Marcus Aurelius. Jelikož je lepší být válečníkem v zahradě než zahradníkem ve válce, podíváme se na přínosy cvičení bojových umění, praktické sebeobrany a moderních bojových sportů....
od admin | Čvn 26, 2025 | aktuality
Mezi proslulými „72 tajnými dovednostmi Shaolinu“ (Siulam Chaat Sap Yi Jyut Gei 少林七十二絕技) vyniká jedna základní praxe, která rozvíjí odolnost, sílu a vnitřní harmonii: „Dovednost krčícího se tygra“(Ngo Fu Gung 臥虎功), známá též jako „Dovednost krocení tygra“ (Fuk Fu Gung...
od admin | Kvě 18, 2025 | aktuality
Sláva a bojové umění Wong Fei Hunga přitahovaly mnoho vyzyvatelů. Jednoho dne dorazila do jeho školy Bou Ji Lam početná skupina bojovníků jiných stylů a strhla vývěsní štít školy. Jeden z nich hlasitě zvolal: „Wong Fei Hungu, pojď ven! Vyzýváme tě k bei mou, poměření...
od admin | Kvě 18, 2025 | aktuality
V meditační praxi se kromě pravidelného každodenního cvičení doporučuje několikrát do roka zúčastnit několikadenního (či několika týdenního) intenzivnějšího programu. Přišli jsme o prostor letní camp, nevadí – zahajme (prozatím) éru intenzivních prodloužených...