autor: admin | Čvn 26, 2025 | aktuality
Mezi proslulými „72 tajnými dovednostmi Shaolinu“ (Siulam Chaat Sap Yi Jyut Gei 少林七十二絕技) vyniká jedna základní praxe, která rozvíjí odolnost, sílu a vnitřní harmonii: „Dovednost krčícího se tygra“(Ngo Fu Gung 臥虎功), známá též jako „Dovednost krocení tygra“ (Fuk Fu Gung...
autor: admin | Kvě 18, 2025 | aktuality
Sláva a bojové umění Wong Fei Hunga přitahovaly mnoho vyzyvatelů. Jednoho dne dorazila do jeho školy Bou Ji Lam početná skupina bojovníků jiných stylů a strhla vývěsní štít školy. Jeden z nich hlasitě zvolal: „Wong Fei Hungu, pojď ven! Vyzýváme tě k bei mou, poměření...
autor: admin | Kvě 18, 2025 | aktuality
V meditační praxi se kromě pravidelného každodenního cvičení doporučuje několikrát do roka zúčastnit několikadenního (či několika týdenního) intenzivnějšího programu. Přišli jsme o prostor letní camp, nevadí – zahajme (prozatím) éru intenzivních prodloužených...
![PHK clinch pro ulici: Pomodlit se, ustálit zlaté mosty a BANG! [VIDEO]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/06/phk-clinch-pro-ulici.jpg)
autor: admin | Čvn 15, 2020 | aktuality, PHK curriculum, videa
Close Quarters Battle (často Close Quarters Combat, zkráceně CQB/CQC nebo také boj na krátkou vzdálenost) je způsob boje… v uzavřených prostorech a na krátkou vzdálenost.” – Wikipedia CQB/CBC popisuje “starý Hung Kyun” tzv....
![Freestyle PHK aplikace sestavy “Krocení tygra” [VIDEO]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/06/aplikacni-drily-kroceni-tygra-phk.jpg)
autor: admin | Čvn 3, 2020 | aktuality
Stínové drily, sestava, aplikace a sparring – jak spolu souvisí a jak jsou provázány? Sestavu a drily ze sestavy si může cvičit každý sám, kdykoliv a kdekoliv: dají mu jasnou strukturu, správnou techniku, pracují na optimální biomechanice pohybu, generaci...
![Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/03/lam-jou-sigung-hung-ga-kyun-1080x675.jpg)
autor: admin | Bře 1, 2020 | aktuality, videa
Velmistra Lam Jou (1910-2012) jsem měl tu čest poprvé potkat v r. 1999 v Hongkongu – o rok později, než je rok, ze kterého pochází video níže. Sigung byl unikát, skutečná legenda čínských bojových umění. Začal cvičit v 6 letech, v 16 začal učit – a...
