![Zlepšení pohybu, techniky, síly a rychlosti za 30 dní: PHK Challenge “3 sestavy” [program]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2016/06/phk-challenge-3-sestavy.jpg)
autor: admin | Čvn 28, 2016 | články
Chceš se zlepšit v pohybu, síle, rychlosti a bojové technice? Zúčastni se naší třicetidenní PHK Challenge nazvané “3 sestavy”! Stáhni si .pdf dokument níže, ve kterém nalezneš veškeré potřebné detaily. Připoj se k výzvě na Facebooku ZDE. Pavel Macek Sifu,...
autor: admin | Čvn 22, 2016 | články
Velmistr Lam Jou, patriarcha Hung Kyun rodiny Lam, se dožil úctyhodného věku – 102 let. Poprvé jsem měl tu čest se s ním setkat v r. 1999, naposled v r. 2009, při příležitosti oslav jeho 100. narozenin Jaké je jeho tajemství dlouhověkosti? Zde jsou 3 tipy! ...
autor: admin | Čvn 2, 2016 | články, videa
Po dlouhých sedmi letech jsem opět zavítal do Říše středu, Číny. Tentokrát ne primárně cvičit, ale cestovat, avšak – samozřejmě mi to nedalo. Navštívil jsem své učitele a spolužáky v Hongkongu, svého Sifu v Číně, a sledoval běžné dění okolo, dělal si poznámky,...
autor: admin | Kvě 10, 2016 | články, PHK curriculum, videa
Výhrůžky, strkanice, první rána – a pak do sebe oba vlítnou a začnou se tahat: standardní scénář mnoha pouličních bitek. V obavě před údery či z důvodu stísněného prostoru se velká část konfliktů rychle přenese z dlouhé vzdálenosti kopů a úderů do vzdálenosti...
autor: admin | Kvě 5, 2016 | články
Jedním z hlavních důvodů, proč se člověk učí Gung Fu, je sebeobrana. Za starých časů před vynalezením palných zbraní byla znalost Gung Fu pro mnoho lidí často věcí života či smrti. Z tohoto důvodu bylo Gung Fu tak žárlivě střeženo. I když už dnes není bojová funkce...
![“Tygří drápy” v akci: Souboj trval 1 sekundu! [video]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2016/04/practical-hung-kyun-tygri-drapy.jpg)
autor: admin | Dub 3, 2016 | články, videa
Vyzývací souboj, žádná pravidla! Americký Zelený baret versus příslušník speciálních jednotek z Peru. Zelený baret (cvičenec systém Kung Fu San Soo) ukončil souboj po jedné sekundě jednou z typických technik PHK, “Tygr skáče na ohradu” (Fu Pok Laan Saan) z našich...
