autor: admin | Čvc 23, 2017 | články
Zesílí slabý člověk tím, že bude lenivě ležet? Pomohou vložky do bot vyřešit ploché nohy? Jsou brýle řešením pro zhoršující se zrak? Podobné problémy, podobná “řešení” – populární, protože jednoduchá. Cvičit totiž zabere čas a úsilí (což je mj. význam čínského...
autor: admin | Čvc 11, 2017 | aktuality, články, proběhlé akce, videa
To nejlepší z jihočínských bojových umění, praktické sebeobrany a bojových sportů na události, která nemá celosvětově obdoby: Hung Kyun, Hap Kyun, Wing Cheun, Choi Lei Fat, MMA – tradiční styly a moderní bojové sporty, to vše na 16. letním PHK Campu, který by si...
![Deset pravidel “Vnitřních [dechových] cvičení” (Noi Gung)](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2017/06/practical-hung-kyun-vnitrni-cviceni-noi-gung-qigong.jpg)
autor: admin | Čvn 28, 2017 | články, PHK curriculum, videa
“Vnitřně cvič esenci, ducha a energii, vnějšně cvič šlachy, kosti a kůži”, praví klasické přísloví na téma vnitřního a vnějšího tréninku. “Vnitřní trénink” (Noi Gung), známější pod moderním názvem Hei Gung (v stand. čínštině Qi Gong), patří mezi poklady čínské...
autor: admin | Čvn 26, 2017 | články, proběhlé akce, videa
V jižním klášteru Shaolin se každoročně konal fullkontaktní turnaj, na jehož závěr bylo vyhlášeno deset nejlepších bojovníků, tzv. “Deset nejlepších učedníků Shaolinu” (Siu Lam Sap Daai Daai Ji). Patřili do nich mj. i předkové-zakladatelé našeho stylu, Hung Hei Gun a...
autor: admin | Kvě 30, 2017 | články
“Starý Hung Kyun” preferoval úzké postoje, agresivní nástup do soupeře a devastující techniky na krátkou vzdálenost – taktiku tzv. “Tlaku a kontinuálních úderů” (Lin Waan Bik Da). Curriculum nebsahovalo žádné kopy – staří mistři říkali, že “[jakmile]...
autor: admin | Kvě 11, 2017 | články
Moderní věda znovu a znovu potvrzuje rafinované metody starých čínských cvičebních metod, byť jiným jazykem. Klasické texty často zmiňují tzv. “Vnitřní elixír”, Noi Daan či Noi Gung, “Vnitřní umění”, často – a správně – překládáno jako “vnitřní...
