autor: admin | Zář 4, 2017 | aktuality
Co dnes přitahuje zájemce o cvičení bojových uměních a sportů? Co mají společného a v čem se liší “tradiční” bojová umění, moderní bojové sporty (např. MMA) a praktická sebeobrana? Pokud se rozhodnete začít někde cvičit, jak na to? To vše a spoustu dalšího se dozvíte...
autor: admin | Čvc 11, 2017 | aktuality, články, proběhlé akce, videa
To nejlepší z jihočínských bojových umění, praktické sebeobrany a bojových sportů na události, která nemá celosvětově obdoby: Hung Kyun, Hap Kyun, Wing Cheun, Choi Lei Fat, MMA – tradiční styly a moderní bojové sporty, to vše na 16. letním PHK Campu, který by si...
autor: admin | Bře 8, 2017 | aktuality, články, videa
Moderní MMA je to nejlepší, co se bojovým uměním a sportům přihodilo. Bez ohledu na to, že je to “jen” sport, z plnokontaktních bojových umění je (spolu např. s japonským Kudo) “realitě” jednoznačně nejblíže. Kopy, údery, zápas, boj na zemi...
autor: admin | Lis 24, 2016 | aktuality, články, PHK curriculum, proběhlé akce, videa
PHK zkoušky nejsou žádná procházka růžovým sadem, nedávají se “za účast”, nedají se koupit. Žáci musí splnit náročné silové, technické a bojové dovednosti. Podívejte se na zkoušky na 1.-3. Kap. Ve videích uvidíte různé silové cviky od těch jednodušších...
autor: admin | Zář 26, 2016 | aktuality, články, proběhlé akce, videa
Tradiční čínské zbraně v akci! Podzimní PHK Gathering bylo tentokrát zaměřeno na sparring se zbraněmi – šavle, tyče, nože, jakož i exotičtější zbraně typu halapartna. Podívejte se na video z celé akce a přečtěte si report organizátorů a účastníků! Od pořadatelů...
autor: admin | Čvc 9, 2016 | aktuality, články, PHK curriculum, proběhlé akce, videa
3 hlavní stupně PHK pyramidy jsou pohyb, síla a použití. Přečtěte tucet praktických rad a mrkněte na krátký video sestřih z programu našeho 15. PHK Campu! “Podepřít nebesa oběma rukama” (Seung Sau Tok Tin) Uvolni se, usměj se, užívej si cvičení. Kloubní mobilita...
