autor: admin | Říj 24, 2016 | články, PHK curriculum, videa
V komunitě čínských bojových umění se od dob prvního UFC vedou následovné debaty, od: “Nebudu se přeci válet na zemi jako nějaký pes, to je negentlemanské! Zastavím ho svým stabilním postojem, či jedním úderem “Železné dlaně”! Když bych se přeci jen dostal na...
autor: admin | Říj 11, 2016 | články, PHK curriculum
“Pokud se chceš naučit bojovat, musíš cvičit proti někomu, kdo bude bojovat proti tobě”, říká Burton Richardson z JKD Unlimited, renomovaný instruktor mnoha bojových umění a stylů. Jinými slovy, sestavy, stínové drily, práce na aparátech, aplikační drily atd. mají v...
autor: admin | Čvc 14, 2016 | články, PHK curriculum, videa
Tradiční jihočínské přísloví praví: “Hung Ga nastupuje přímo, Fat Ga jde z postranní brány” (Hung Ga Cheut Yap, Fat Ga Jau Jaak Mun). Starý Hung Kyun preferoval agresivní nástup do soupeře – “frontálně nástup a destrukce” (Jing Min Dat Po). Ideální pro...
autor: admin | Čvc 9, 2016 | aktuality, články, PHK curriculum, proběhlé akce, videa
3 hlavní stupně PHK pyramidy jsou pohyb, síla a použití. Přečtěte tucet praktických rad a mrkněte na krátký video sestřih z programu našeho 15. PHK Campu! “Podepřít nebesa oběma rukama” (Seung Sau Tok Tin) Uvolni se, usměj se, užívej si cvičení. Kloubní mobilita...
![Dlouhá tyč: Sestava, drily, šerm [video]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2016/06/practical-hung-kyun-dlouha-tyc.jpg)
autor: admin | Čvn 14, 2016 | PHK curriculum, videa
Jednou z hlavních misí PHK je praktické použití všech dovedností, které se učíme a procvičujeme. Nezůstáváme jen u procvičování sestav – věnujeme mnoho času nácviku drilů, aplikačních drilů, síle a kondici, a samozřejmě sparringu. PHK Gym Jihlava pod vedením...
autor: admin | Kvě 10, 2016 | články, PHK curriculum, videa
Výhrůžky, strkanice, první rána – a pak do sebe oba vlítnou a začnou se tahat: standardní scénář mnoha pouličních bitek. V obavě před údery či z důvodu stísněného prostoru se velká část konfliktů rychle přenese z dlouhé vzdálenosti kopů a úderů do vzdálenosti...
