“Kopy, údery, porazy a páky” (Tek, Da, Seut, Na) patří mezi “Čtyři hlavní typy útoku” (Sei Gik) čínských bojových umění.
Čínská bojová umění si většina spojí s kopy a údery – porazové a pákové techniky patří mezi ty méně známé, ašak neméně důležité.
Zápasnické techniky, pocházející původně z mongolského zápasu, jsou obávané po celé Číně – však také přísloví praví, že je “lepší jeden rok zápasit, než deset let boxovat.”
Totéž platí pro pákové techniky, tzv. Kam Na (“Chytit a držet”, zkráceně Na), především nejslavnějších “72 Kam Na technik”.
Některé linie Hung Kyun dokonce až 18 různých kategorií Kam Na technik, avšak tradičně se nejčastěji dělí do 4 hlavních podkategorií, a sice:
- Fan Gan (trhání šlach)
- Cho Gwat (vykloubení kostí)
- Bai Hei (zapečetění dechu, tj. škrcení či útoky na krkavici či ohryzek)
- Dim Yut (útoky na vitální body)
Níže naleznete raritní staré video s ukázkou několika typických čínských Kam Na technik a protitechnik ve formě sparringové sestavy.
Pavel Macek Sifu, Practical Hung Kyun
Foto: Lau Gam Seng, “Techniky držení a kontroly“ (Kam Na Faat), Shangai 1936.
Tvoje cesta k mistrovství začíná prvním krokem.
Practical Hung Kyun: Sebeobrana, síla & kondice, zdraví
Pošli nám obratem email pomocí formuláře níže, a dostaneš speciální nabídku 3 lekcí ZDARMA + Tréninkový manuál začátečníka ZDARMA!
Neotálej, protože naše PHK lehce se rychle zaplňují.
- Krok 1
Rozhodni se do kterého PHK Gymu chceš přijít na 3 zkušební lekce ZDARMA. Nepotřebuješ žádné speciální oblečení ani vybavení – stačí tričko, kraťasy nebo tepláky a tenisky.
- Krok 2
Využij naší speciální nabídky 3 lekcí ZDARMA plus Tréninkový manuál začátečníka ZDARMA. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti či kondice – jen chuť se sebou něco dělat.
Domluv se na první lekci ještě dnes!
Napiš nám a my se ti co nejdříve ozveme!
Chystané akce!
