![Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/03/lam-jou-sigung-hung-ga-kyun-1080x675.jpg)
autor: admin | Bře 1, 2020 | aktuality, videa
Velmistra Lam Jou (1910-2012) jsem měl tu čest poprvé potkat v r. 1999 v Hongkongu – o rok později, než je rok, ze kterého pochází video níže. Sigung byl unikát, skutečná legenda čínských bojových umění. Začal cvičit v 6 letech, v 16 začal učit – a...
autor: admin | Srp 20, 2019 | aktuality
MMA a tradiční bojová umění jsou v cca. 1/3-2/3 stejné – kope se, bouchá, zápasí, hází se na zem. V 1/3-2/3 se však liší – a často diametrálně. Tradiční bojová umění používají techniky chycení za vlasy a oblečení, vždy počítají se zbraní či více...
autor: admin | Čvc 6, 2019 | aktuality
Ranní program: Cvičení na uvolnění, „vnitřní“ dechová cvičení, lapy, sestavy, silový a kondiční trénink. Odpolední program: Praktická sebeobrana, nůž vs. nůž, nůž vs. holé ruce, sparring. Večerní program: […] „My, hrstka přátel, bratři...
autor: admin | Led 28, 2019 | aktuality, články
Cvičení tradičních bojových umění, zdraví, síla a kondice, kultura a plánovaná exkluzivní výuka Hakka stylů v ČR! Pavel Macek Sifu, Practical Hung Kyun (dále jen PM): Čaj, mohl by jsi se čtenářům představit a říci něco o své cestě k bojovým uměním? Lukáš Slavíček...
![Trénink bojových umění ve škole mistra He Dahaie [video]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2018/05/uder-otevrenou-dlani.jpg)
autor: admin | Kvě 11, 2018 | aktuality
“Bojové umění kung-fu prostředkem k pomstě a obhajobě cti”, praví starý filmový plakát. Úder otevřenou dlaní z r. 1983 (v zahraniční distribuci Deadly Fury) je bezpochyby jeden z nejlepších filmů, které byly kdy natočeny. Parádní příběh, vynikající ukázka...
autor: admin | Kvě 7, 2018 | aktuality
Perioda Mao (5-7) Při východu slunce vstaň a zacvakej 300x zubama, a máchej rukama dopředu a dozadu, abys uvolnil svaly a šlachy. Poté tři dlaně, dokud nebudou teplé, masíruj šestkrát nebo sedmkrát obě strany nosu a obě oči a pětkrát nebo šestkrát obě uši. Jako další...
