![PHK clinch pro ulici: Pomodlit se, ustálit zlaté mosty a BANG! [VIDEO]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/06/phk-clinch-pro-ulici.jpg)
autor: admin | Čvn 15, 2020 | aktuality, PHK curriculum, videa
Close Quarters Battle (často Close Quarters Combat, zkráceně CQB/CQC nebo také boj na krátkou vzdálenost) je způsob boje… v uzavřených prostorech a na krátkou vzdálenost.” – Wikipedia CQB/CBC popisuje “starý Hung Kyun” tzv....
![Freestyle PHK aplikace sestavy “Krocení tygra” [VIDEO]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/06/aplikacni-drily-kroceni-tygra-phk.jpg)
autor: admin | Čvn 3, 2020 | aktuality
Stínové drily, sestava, aplikace a sparring – jak spolu souvisí a jak jsou provázány? Sestavu a drily ze sestavy si může cvičit každý sám, kdykoliv a kdekoliv: dají mu jasnou strukturu, správnou techniku, pracují na optimální biomechanice pohybu, generaci...
![Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/03/lam-jou-sigung-hung-ga-kyun-1080x675.jpg)
autor: admin | Bře 1, 2020 | aktuality, videa
Velmistra Lam Jou (1910-2012) jsem měl tu čest poprvé potkat v r. 1999 v Hongkongu – o rok později, než je rok, ze kterého pochází video níže. Sigung byl unikát, skutečná legenda čínských bojových umění. Začal cvičit v 6 letech, v 16 začal učit – a...
autor: admin | Srp 20, 2019 | aktuality
MMA a tradiční bojová umění jsou v cca. 1/3-2/3 stejné – kope se, bouchá, zápasí, hází se na zem. V 1/3-2/3 se však liší – a často diametrálně. Tradiční bojová umění používají techniky chycení za vlasy a oblečení, vždy počítají se zbraní či více...
autor: admin | Čvc 6, 2019 | aktuality
Ranní program: Cvičení na uvolnění, „vnitřní“ dechová cvičení, lapy, sestavy, silový a kondiční trénink. Odpolední program: Praktická sebeobrana, nůž vs. nůž, nůž vs. holé ruce, sparring. Večerní program: […] „My, hrstka přátel, bratři...
autor: admin | Led 28, 2019 | aktuality, články
Cvičení tradičních bojových umění, zdraví, síla a kondice, kultura a plánovaná exkluzivní výuka Hakka stylů v ČR! Pavel Macek Sifu, Practical Hung Kyun (dále jen PM): Čaj, mohl by jsi se čtenářům představit a říci něco o své cestě k bojovým uměním? Lukáš Slavíček...
