- Chceš zlepšit zdraví a dostat se do kondice?
- Chceš získat sílu, rychlost a výbušnost?
- Chceš se naučit bránit?
Jak dlouho to budeš ještě odkládat? Začni právě teď!
Školy čínského boxu,zápasu a šermu Practical Hung Kyun v Praze, Brně, Jihlavě a Táboře přijímají nové žáky!
Cvičební program:
- dechová cvičení pro zdraví, sílu a vitalitu
- pádové drily, postoje a práce nohou
- kopy, údery, zápasení, páky – stínově, na lapách, boxovacích pytlích, ve dvojicích
- sestava technik
- praktická „pouliční“ sebeobrana, situační drily, volný boj
- silový a kondiční trénink – posilování s vlastní vahou
- strečink
Dny a časy tréninků, školné: Viz adresář škol Practical Hung Kyun v ČR – cvičíme v Praze, Brně, Jihlavě a Táboře!
Přijdete-li s kamarádem/kamarádkou, má jeden z vás 1. měsíc cvičení zdarma!
Volejte na 777 676 386, pište na sifu (zavináč) practicalhungkyun.com nebo využijte emailového formuláře níže
