![Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/03/lam-jou-sigung-hung-ga-kyun-1080x675.jpg)
![Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2020/03/lam-jou-sigung-hung-ga-kyun-1080x675.jpg)

Základy praktické sebeobrany alá PHK
autor: admin | Srp 4, 2017 | PHK curriculum, videa
Minimalistický sebeobranný PHK program „Osmnácti aplikačních drilů“ (Sap Baat Saan Sau) zahrnuje 6 technik ve stoje (kopy, údery…), 6 zápasnických drilů ve stoje (kravaty, škrcení… ) a 6 drilů na zemi (držení, údery… )....
Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK
autor: admin | Lis 24, 2016 | aktuality, články, PHK curriculum, proběhlé akce, videa
PHK zkoušky nejsou žádná procházka růžovým sadem, nedávají se „za účast“, nedají se koupit. Žáci musí splnit náročné silové, technické a bojové dovednosti. Podívejte se na zkoušky na 1.-3. Kap. Ve videích uvidíte různé silové cviky od těch jednodušších...Nejbližší PHK semináře & akce
- žádné chystané akce
- Zobrazit všechny chystané akce
Podcast
Nejnovější články
- Příběh jednoho krutopřísného mnicha o teorii a praxi a co si z toho vzít [PODCAST]
- Můj rok „vnitřních“ cvičení (Neigong) pro zdraví a vitalitu: Zkušenosti a výsledky
- [PODCAST] Ivan Rzounek Sifu: „Gung Fu se necvičí – Gung Fu se žije!“
- PHK clinch pro ulici: Pomodlit se, ustálit zlaté mosty a BANG! [VIDEO]
- Freestyle PHK aplikace sestavy “Krocení tygra” [VIDEO]
- „Důstojnická šavle“ – techniky, drily, sparring a boj [VIDEO]
- Velmistr Lam Jou (88 let!) vysvětluje techniky Hung Kyun [raritní videa!]
- [AKČNÍ MINIFILM] Lukáš Slavíček Sifu má „Blbej den“!
- 3 základní bojové techniky „Stylu draka“ (Lung Ying Kyun)
- Tradiční bojová umění, bojové sporty a sebeobrana – rozdíly a podobnosti: Klinč
Rubriky
- aktuality (40)
- články (114)
- PHK curriculum (33)
- Podcast (2)
- proběhlé akce (34)
- videa (68)
[ČLÁNEK] Diagnostika Nahého bojovníka: Kliky na jedné ruce a dřepy na jedné noze
>>> https://www.kb5.cz/2022/06/diagnostika-naheho-bojovnika-kliky-na-jedne-ruce-a-drepy-na-jedne-noze/
Není to bezmyšlenkovitá dřina pro zadýcháné, zpocení a namožení, je to pohybové vzdělávání.
#kb5 #strongfirst #strongfirstgym #strongfirstcz #sfb #bodyweight
Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život [PODCAST]
>>> https://prokopton.cz/podcasty/jordan-b-peterson-1212-pravidel-pro-zivot-podcast/
Vaším průvodcem je @pavelmacek
#semperfortis #podcast #pavelmacek #prokopton #jordanbpeterson
Buď Hardstyle!
>>> https://us3.list-manage.com/subscribe?u=47b67d32d362f97fff69303c5&id=9129f37c4b
Série výukových videí a .pdf manuálů ke stažení zdarma!
#strongfirst #strongfirstcz