![Příběh jednoho krutopřísného mnicha o teorii a praxi a co si z toho vzít [PODCAST]](https://practicalhungkyun.cz/wp-content/uploads/2021/11/bodhidharma-bojova-umeni-qigong-neigong-meditace-kb5.jpg)
Můj rok „vnitřních“ cvičení (Neigong) pro zdraví a vitalitu: Zkušenosti a výsledky
Právě jsem docvičil „dechovky“, sedím na gauči, popíjím čaj – výtečný Pu-erh – a přemýšlím nad uplynulým rokem. Stalo se toho hodně. Pokud pominu epidemii, které je všude plno a valí se na nás horem spodem (jak lidsky, zdravotně tak i politicky, mediálně), tak pro mě...
Cesta k “vnitřní síle”
“Mnozí tvrdí, že se učí Gung Fu (což znamená ‘silový trénink’), ale ve skutečnosti se čí jen Kyun Faat (což znamená ‘bojové techniky’)”, vysvětloval mladému Wongovi jeho Sifu, slavný Ho Faat Naam, pokračovatel třetí generace přímé linie kláštera Siu Lam. “Teď se...
PRO ZAČÁTEČNÍKY!
[ČLÁNEK] Diagnostika Nahého bojovníka: Kliky na jedné ruce a dřepy na jedné noze
>>> https://www.kb5.cz/2022/06/diagnostika-naheho-bojovnika-kliky-na-jedne-ruce-a-drepy-na-jedne-noze/
Není to bezmyšlenkovitá dřina pro zadýcháné, zpocení a namožení, je to pohybové vzdělávání.
#kb5 #strongfirst #strongfirstgym #strongfirstcz #sfb #bodyweight
Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život [PODCAST]
>>> https://prokopton.cz/podcasty/jordan-b-peterson-1212-pravidel-pro-zivot-podcast/
Vaším průvodcem je @pavelmacek
#semperfortis #podcast #pavelmacek #prokopton #jordanbpeterson
Buď Hardstyle!
>>> https://us3.list-manage.com/subscribe?u=47b67d32d362f97fff69303c5&id=9129f37c4b
Série výukových videí a .pdf manuálů ke stažení zdarma!
#strongfirst #strongfirstcz