Chceš se umět ubránit, dostat se do kondice, zesílit?
Náš centrální PHK Gym Praha najdeš na adrese Korunní 109, Praha 3 – tramvaj č. 10 či 16 do zastávky Perunova, anebo cca. 5 minut od stanice metra Náměstí Jiřího z Poděbrad.
PHK Gym Praha
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/practical-hung-kyun-pavel-macek-sifu-interview1-24258_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540

Sebeobrana, zdraví, síla: Interview s Pavlem Mackem Sifu
Tradiční bojová umění vs. moderní bojové sporty, filmové souboje vs. ulice, old school silový trénink vs. moderní „fitness“, cvičení pro zlepšení vs. cvičení pro zničení… Pavla Macka Sifu, šéfinstruktora škol Practical Hung Kyun a KB5 jakož i instruktora prestižní...
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/vyziva-podle-cinske-mediciny-73271_400x250.gif) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/vyziva-podle-cinske-mediciny-73271_382x250.gif) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1561

Pravidla stravování v tradiční čínské medicíně
Poslední týden roku 2013 se pro členy našeho v jihlavského Practical Hung Kyun Gymu a pro kamarády z RBSD konala přednáška o stravování podle čínské medicíny. Ve stručnosti se účastníci dozvěděli o historii tradiční čínské medicíny (TČM) a speciálně o historii...
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/kungfu-knihy-wuxia-11-28473_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540

Wuxia: Dobrodružné romány s tematikou čínských bojových umění
Občas se mne lidé ptají, co vlastně píšu za žánr? A já odpovídám, že píši wuxia povídky a novely. Ale lidé, kteří zrovna nepatří ke komunitě čínských bojových umění, se ptají znovu. Co to vlastně je wuxia žánr? Wuxia jsou dobrodružné povídky ze staré Číny, kde se mísí...
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/practical-hung-kyun-jihlava-01-7870_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540

Practical Hung Kyun Jihlava: Sebeobrana – zdraví- osobní rozvoj
Minulý čtvrtek se trénink v jihlavském Practical Hung Kyun Gymu snažil naplnit všechny aspekty školy Pratical Hung Kyun: Sebeobrana - zdraví - osobní rozvoj. Nejprve jsem se věnovali nácviku dlouhých mostů. Nejdříve drily na místě, potom následovali drily ve dvojici...
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/bojova-umeni-pro-sebeobranu-a-zdravi-00-18911_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/bojova-umeni-pro-sebeobranu-a-zdravi-00-18911_250x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1561

Maratoncem za 15 minut (denně)
Asi neexistuje v životě doba, kdy by člověk měl dost času na cvičení. Vždy se najdou nějaké jiné věci (koníčky, škola, hospoda, práce, holky, atd.), které čas na cvičení více či méně redukují a až ve chvíli, kdy času ubude, vzpomene si člověk na doby minulé s...
Warning: Trying to access array offset on false in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 629

Interview: Jan „Abbé“ Nikrýn, instruktor Practical Hung Kyun Praha
Jak bys popsal Hung Kyun a) laikům b) profesionálům? Nováčkovi: Hung Kyun je tradiční jihočínské bojové umění. A chtěl bych zdůraznit bojové umění (cílem je tedy bojovat, ne předvádět sestavy) a tradiční (v původním smyslu slova tradice – máme historii, kterou známe....
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/12-letni-practical-hung-kyun-camp-01-1024x548-265081_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540

12. letní Practical Hung Kyun Camp
Tradiční Hung Kyun se vším všudy - důraz na silné základy, technická správnost, pochopení principů, umění použít, bojový duch... Základní sestavy, aplikace jednotlivých technik i celých "komb" v situačních drilech - holými pěstmi, v "bambulích", s maketami zbraní......
Warning: Trying to access array offset on false in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 629

Proč má “gungfu”/”wushu” špatnou pověst?
Boxeři skvěle bouchají, karatisti/taekwondisti hodně kopou, Muay thai/Kick box je dobrý do ringu a do „bitky“, Aikidem přepereš silnějšího a gungfu/wushu (lépe řečeno - "gungfu"/"wushu")… “květinové pěsti, vyšívané kopy“. Rozuměj - hezky to vypadá (někdy), ale je to k...
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/practical-hung-kyun-kratasy-01-13273_400x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1540
Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/practical-hung-kyun-kratasy-01-13273_250x250.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1561

Nové kraťasy na cvičení – praktická uniforma pro Practical Hung Kyun!
Nová oficiální uniforma školy Practical Hung Kyun - začali jsme tím nejdůležitějším, a to praktickými kraťasy na cvičení. Pro zaryté "tradicionalisty" třeba dodat, že se nejedná se o žádnou novinku, jak je vidět na dochovaných fotografiích velmistra Lam Saiwinga,...
Warning: Trying to access array offset on false in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 629

Man a Mou: Ctnosti vzdělance i válečníka
Čínskou kulturou se jako červená nit vine dvojice principů wen a wu, kant. man/mou. Man je principem kultury a vzdělanosti, mou na druhé straně symbolizuje boj a válečnické hodnoty. Nad vzdělaností v čínských dějinách bděli konfuciánští učenci, hledači vzorů...

