Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě

Ad sebeobrana: A pak zjistil že… ale bylo už pozdě

Podívejte se na video nácviku sparringu níže. Někteří z vás si toho všimnou hned. Někteří z vás teprve, až se to stane – stejně jako některý z cvičenců. Ale to už je bohužel často pozdě.  V PHK cvičíme různé druhy sparringu – nejen klasický jeden na...
Pokud bys měl 3 měsíce na to, naučit se bránit, nauč se…

Pokud bys měl 3 měsíce na to, naučit se bránit, nauč se…

Praktická sebeobrana pro 21. století – co by měla splňovat? Jeden z expertů na moderní sebeobranu Neal Martin uvádí 10 klíčových požadavků. Opomineme ten základní (ozbrojit se!), a podíváme se na boj beze zbraně optikou našeho fundamentálního “sebeobranného”...

Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/clients/client2/web129/web/wp-content/uploads/et_temp/practical-hung-kyun-uder-loktem-33349_1080x675.jpg) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/198076/virtual) in /data/web/virtuals/198076/virtual/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1366
Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují!

Tyhle techniky ale ve sparringu nefungují!

…a ani fungovat ve sparringu nemají. Nedávno jsem se vracel domů, odemykám dveře, mám takový divný pocit, že někdo stojí za mnou. Podívám se přes pravé rameno, připraven vypálit úder loktem dozadu (Ding Jaang, 3., 4. a 13. sekce “Krocení tygra ve znaku gung”) a… Nikdo...