Archiv pro rubriku: proběhlé akce

Královské styly “Jižních pěstí”: Bojová umění utužují přátelství

Královské styly “Jižních pěstí”: Bojová umění utužují přátelství

To nejlepší z jihočínských bojových umění, praktické sebeobrany a bojových sportů na události, která nemá celosvětově obdoby: Hung Kyun, Hap Kyun, Wing Cheun, Choi Lei Fat, MMA – tradiční styly a moderní bojové sporty, to vše na 16. letním PHK Campu, který by si letos zasloužil spíše název Naam Kyun Jing Wa Camp, “Esence Jižních pěstí”.   Celý příspěvek

“Deset Tygrů PHK“: Vstupní testy

“Deset Tygrů PHK: Vstupní testy

V jižním klášteru Shaolin se každoročně konal fullkontaktní turnaj, na jehož závěr bylo vyhlášeno deset nejlepších bojovníků, tzv. “Deset nejlepších učedníků Shaolinu” (Siu Lam Sap Daai Daai Ji). Patřili do nich mj. i předkové-zakladatelé našeho stylu, Hung Hei Gun a Luk A Choi. 

“Deset Tygrů z Gwong Dungu” (Gwong Dung Sap Fu) byli prozměnu nejlepší bojovníci jižní Číny poloviny 19. století – a opět mezi nimi potkáváme slavná Hung Kyun jména, např. “Železný most Třetí” Tit Kiu Saama či Wong Kei Yinga, otce zakladatele moderního Hung Kyun, slavného Wong Fei Hunga. 

Practical Hung Kyun se vrací ke kořenům a chce navázat na doby, kdy se železných pěstí stylu Hung Kyun obávali bojovníci široko daleko.  Celý příspěvek

První PHK bojovník v MMA, první vítězství! [Video]

První PHK bojovník v MMA, první vítězství!

Jakub Simon (PHK Gym Jihlava) absolvoval v sobotu na 31. ligovém kole MMAA Arena Cup svůj první MMA zápas.

První PHK bojovník v MMA kleci (a pokud je nám známo, i první zástupce čínských bojových umění v ČR v MMA), první vítězství! 

Podívejte se na video zápasu. 

Celý příspěvek

Síla, forma, použití: Zkoušky alá PHK

PHK zkoušky nejsou žádná procházka růžovým sadem, nedávají se „za účast“, nedají se koupit.

Žáci musí splnit náročné silové, technické a bojové dovednosti. Podívejte se na zkoušky na 1.-3. Kap.

Ve videích uvidíte různé silové cviky od těch jednodušších (čínské kliky, „Železná lávka“) až po ty náročnější (dřepy na jedné noze, kliky na jedné ruce), sestavy technik, aplikační drily, a volný boj – kopy/údery, zápas ve stoje, a přežití útoku s nožem. 

Třetí video ukazuje našeho 66 let mladého žáka Vaška, jak prochází různými testy na 1. kap. Žádné výmluvy!

Celý příspěvek

PHK Gathering: Sparring se zbraněmi

PHK Gathering: Sparring se zbraněmi

Tradiční čínské zbraně v akci! 

Podzimní PHK Gathering bylo tentokrát zaměřeno na sparring se zbraněmi – šavle, tyče, nože, jakož i exotičtější zbraně typu halapartna.

Podívejte se na video z celé akce a přečtěte si report organizátorů a účastníků!

Celý příspěvek

15. letní Practical Hung Kyun Camp: 12 rad (+ akční video)

Practical Hung Kyun

3 hlavní stupně PHK pyramidy jsou pohyb, síla a použití.

Přečtěte tucet praktických rad a mrkněte na krátký video sestřih z programu našeho 15. PHK Campu!   Celý příspěvek

Buď vyhraješ, a(nebo) se něco naučíš: PHK Gathering

Jeden na jednoho, jeden vs. více soupeřů, skupina vs. skupina, beze zbraní/se zbraněmi

Jeden na jednoho, jeden vs. více soupeřů, skupina vs. skupina, beze zbraní/se zbraněmi – to vše bylo v nabídce dalšího přátelského se[t]kání žáků Practical Hung Kyun z různých PHK Gymů v ČR, tentokrát v PHK Gymu Praha.

Mrkni na video, a příště doraž i ty! Celý příspěvek

Speciální report o Practical Hung Kyun Campu by Scooby

Reportovat PHK Camp tak, aby člověk neupadl do patosu, je hrozně složité.

Když člověk jede tam, tak má takový zvláštní pocit…
01

Celý příspěvek

Čínský box a šerm v akci: 14. letní camp Practical Hung Kyun

Čínský box a šerm v akci: 14. letní camp Practical Hung Kyun

„Co nebolí, není z lásky“ – jedno z několika hesel letošního Practical Hung Kyun tréninkového campu. A zatímco až donedávna jsem si myslel, že nejraději mě má maminka, nyní už vím, že nejraději mě má sifu.

Bojový Noi Gung, formy, „Dlouhé mosty“, aplikace a praktická sebeprotekce, sparring a drily beze zbraní, šerm krátkými tyčemi, dlouhé vs. krátké zbraně (obrana brány aneb „vydejte nám Degena“), promyšlené posilování, zatraceně výživný strečink i umění uvolňování. A spousta dalších drobných radostí v partě skvělých lidí a bojovníků. Tělem i myslí.

Společně jsme se potili, krváceli, dřeli, ale i jedli, bavili se a relaxovovali. Díky vám za jednu z nejlepších akcí celého roku, mí gungfu bratři a sestry. A největší dík patří samozřejmě mému sifu Pavlovi Mackovi, který pro nás tohle celé připravil.

Celý příspěvek

Practical Hung Kyun Gathering: Přátelské se(t)kání

Practical Hung Kyun Gathering: Přátelské se(t)kání

Přijet, poprat se a potahat, pokecat… Buď vyhraješ, anebo se něco naučíš.

Přátelské poměřování dovedností (Bei Mou) bylo odjakživa součástí čínských bojových umění. V drilech funguje ledacos, v použití, plné rychlosti a plném kontaktu, a proti neznámému soupeři, už to může být jinak.

Michal Hink, instruktor PHK Gymu Jihlava (inspirován zbraňovými setkáními Dog Brothers), přišel s nápadem pořádat podobná se(t)kání v rámci naší školy Practical Hung Kyun. Akce se vydařila na jedničku, mrkněte na video a přečtěte si report účastníků.

Představuji vám první PHK Gathering, a předávám slovo Michalovi a ostatním! Celý příspěvek