Tradiční čínský boj na zemi a dnešní PHK Grappling & Ground Fighting

Tradiční čínský boj na zemi a dnešní PHK Grappling & Ground Fighting

V komunitě čínských bojových umění se od dob prvního UFC vedou následovné debaty, od:

“Nebudu se přeci válet na zemi jako nějaký pes, to je negentlemanské! Zastavím ho svým stabilním postojem, či jedním úderem “Železné dlaně”!  Když bych se přeci jen dostal na zem, zaútočím na oči, genitálie, kousnu!”

…až po:

“Boj na zemi byl odjakživa samozřejmou součástí všech bojových stylů, včetně těch čínských.”

Z dochovalé literatury máme mnoho dokladů, že boj na zemi samozřejmě byl integrální součástí mnoha stylů. Buď jak buď, až na čestné vyjímky (např. fujianský “Styl psa” – vtipné že?) se ve většině škol se již léta nevyučuje a necvičí.

A to je špatně. V PHK říkáme: Nemáš zájem o boj na zemi? Boj na zemi však může mít zájem o tebe! I kdyby se boj na zemi v čínských stylech nikdy necvičil, je bezpodmínečně nutné jej do curricula zařadit.

Můžeme studovat staré prameny, být za každou cenu „tradiční“ anebo uměle přepisovat historii, ale upřímně, to je spíše teoreticko-historická práce pro zábavu. Lepší je „cvičit jeden styl, sledovat sto ostatních stylů“, a učit se od těch, kteří boj na zemi ovládají lépe, než kdo jiný: MMA zápasníků či grapplerů, kteří se nevěnují jen čistému grapplingu, ale berou v potaz i údery.

To je i přístup PHK – všichni začátečníci se učí minimalistický anti-grappling program – jak se nedosta na zem, co dělat, když se tam dostanu, jak se dostat do lepší pozice (aniž bych nabídl případnému trénovanému soupeři ruku na armbar nebo krk na triangl) a jak co nejdřívě opět vstát.

Každopádně některé staré prameny jsou z dnešního úhlu pohledu rozhodně velmi zajímavé. V r. 1933 (!) vyšla v Číně kniha “Ortodoxní Ji Mun” (Ji Mun Jing Jung), což je styl (Mun) založený na osmnácti klíčových principech, shrnutých do osmi znaků (Ji).

V jedné z kapitol nazvané „Obecné formuli technik na zemi“ autor knihy, Mistr Wu Wai Saang, píše:

“Co se týče různých technik boje na zemi: Narazíš-li na někoho dobře stavěného, který má velkou sílu, strach budící horní polovinu těla, s rukama, které je těžké chytit, buď připraven tyto techniky použít.”

Zajímavé, že? Wu Sifu udává i názvy a nákresy osmi základních technik:

Tradiční čínský boj na zemi a dnešní PHK Grappling & Ground Fighting

  1. „Lev otřásá kožichem“
  2. „Mýtický pták Paang rozvírá perutě”
  3. „Železný buvol oře půdu“
  4. „Motýl zavírá křídla“
  5. ‚“Úředník skládá róbu zleva a zprava“
  6. „Udělat kotoul a natáhnout se“
  7. „Ospalá ovce se válí v trávě“
  8. „Zimou se třesoucí kuře objímá cihlu“

Některé z technik jsou jasné. #1 je jasné vymostování, #4 škrcení v kleče (anebo double leg takedown?), #8 škrcení zezadu b back mountu (i když nohy bychom nekřížili).

Grappleři, BJJ bojovníci, MMAčkaři, pomůžete nám techniky rozklíčovat? 

Scrollujte prosím až dolů a dejte prosím vědět v komentářích!

Pavel Macek Sifu, Practical Hung Kyun

Úvodní foto  (nalevo): Ryron a Rener Gracie, Gracie Academy 


Tvoje cesta k mistrovství začíná prvním krokem.

Practical Hung Kyun: Sebeobrana, síla & kondice, zdraví 

Pošli nám obratem email pomocí formuláře níže, a dostaneš speciální nabídku 3 lekcí ZDARMA + Tréninkový manuál začátečníka ZDARMA! 

Neotálej, protože naše PHK lehce se rychle zaplňují. 

  • Krok 1

Rozhodni se do kterého PHK Gymu chceš přijít na 3 zkušební lekce ZDARMA. Nepotřebuješ žádné speciální oblečení ani vybavení – stačí tričko, kraťasy nebo tepláky a tenisky.

  • Krok 2

Využij naší speciální nabídky 3 lekcí ZDARMA plus Tréninkový manuál začátečníka ZDARMA. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti či kondice – jen chuť se sebou něco dělat.

Domluv se na první lekci ještě dnes! 

Jméno a příjmení (vyžadováno)

Tvůj email (vyžadováno)

V které škole chceš přijít na 3 zkušební lekce ZDARMA? (Praha, Jihlava nebo Tábor?)

Napiš nám a my se ti co nejdříve ozveme!

Chceš se umět ubránit, dostat se do kondice, zesílit?

Chystané akce! 

žádné plánované akce