Practical Hung Kyun: Podzimní nábor začátečníků

Practical Hung Kyun pro začátečníky

  • Chceš zlepšit zdraví a dostat se do kondice?
  • Chceš  získat sílu, rychlost a výbušnost?
  • Chceš se naučit bránit?

Jak dlouho to budeš ještě odkládat? Začni právě teď!

Školy čínského boxu,zápasu a šermu Practical Hung Kyun v Praze, Brně, Jihlavě a Táboře přijímají nové žáky!

 Cvičební program:

  • dechová cvičení pro zdraví, sílu a vitalitu
  • pádové drily, postoje a práce nohou
  • kopy, údery, zápasení, páky – stínově, na lapách, boxovacích pytlích, ve dvojicích
  • sestava technik
  • praktická „pouliční“ sebeobrana, situační drily, volný boj
  • silový a kondiční trénink – posilování s vlastní vahou
  • strečink

Dny a časy tréninků, školné: Viz adresář škol Practical Hung Kyun v ČR – cvičíme v Praze, Brně, Jihlavě a Táboře!

Přijdete-li s kamarádem/kamarádkou, má jeden z vás 1. měsíc cvičení zdarma!

Volejte na 777 676 386, pište na sifu (zavináč) practicalhungkyun.com nebo využijte emailového formuláře níže

Váš e-mail (nutné zadat - prosíme 2x překontrolovat!)

zpráva

Practical Hung Kyun pro začátečníky